Wir sind eine Gruppe Männer ab 40 Jahren.
Unser Ziel ist es, 1x wöchentlich etwas zu tun, damit der Grundsatz
Wer rastet, der rostet
keine Gültigkeit hat.
Wir treffen uns (ausser in den Schulferien) jeweils
am Dienstag um 20:15 - 22:00 Uhr in der Mehrzweckhalle 58 in Frick
wo wir unter der Leitung unseres technischen Leiters oder einem seiner Stellvertreter
Michel Froideveaux
Hans Erni
Roland Grasser
Markus Herzog
mit einem Aufwärmprogramm, Gymnastikübungen, Kraft-/Ausdauertraining, Koordinations-/Reaktionsschulung oder mit verschiedenen Ballspielen gemeinsam etwas für unsere Fitness tun.
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herzlich willkommen!
Detailierte Informationen erteilt sehr gerne unser technischer Leiter:
Michel Froidevaux, Weihermatt 14, 5070 Frick
Tel.P.: 062 871 41 58, Tel.G.: 062 865 57 28
Mail: michel.froidevaux@maennerriege-frick.ch
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